「インスパイリング・エクササイズ」Micaco(ミカコ) DVD in Book
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「インスパイリング・エクササイズ」Micaco(ミカコ) DVD in Book

商品番号:MIC04813000

2,052円 (税込)

獲得ポイント:20 point

骨盤エクササイズのカリスマトレーナー、Micaco(ミカコ)が、これまでのキャリ-アを掛けて、本気のガチンコダイエットに挑む!ただ痩せるだけではない、女性らしい美-ボディラインを必ず作り出す模様を配信。

累計売上50万部突破!!

憧れの女優・モデル御用達!!スターダストプロモーション公式パーソナルトレーナーMicaco(ミカコ)がレッスンする女神達の美の秘密!!
体の芯からダイエット、骨盤矯正と深部筋刺激でからだが覚える理想のスタイル!!

スターダストプロモーション・・パーソナルトレーナーMicacoがプロデュースする「体を芯からリメイクする10minインスパイリングエクササイズ」をわかりやすくまとめた注目の1冊。トレーニングをより詳しく解説したDVD付。

1日わずか10分、体を支える骨格そのものを矯正し、深部筋を刺激。それだけで代謝力がぐんぐんアップして、やせやすい体に!!あきらめていたあなたも“インスパイリング・エクササイズ”なら、理想のボディラインが夢じゃない!!

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